ザ!世界仰天ニュース 危険なダイエット 動画 [ダイエットブログ]
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ザ!世界仰天ニュース 危険なダイエット 動画
●アメリカでも紹介された信じられないダイエット法。それは命を脅かす危険なものでした。
今年、動画投稿サイトで、あるダイエット法が全米で話題となり、報道番組もこぞって特集を組んだ。
その映像には白くて丸い物をオレンジジュースに浸して食べている少女が映っていた。
彼女が食べていた物は、なんとコットン（綿）の玉。その名も「コットンボールダイエット」。
このコットンは合成繊維で出来ている為、体内で消化されず消化器官を塞いでしまう危険がある。
医師も危険を指摘するこのダイエットがなぜ全米で流行したのか？
本当に痩せた人はいるのか？
アメリカで調査！映像に映る少女の他、コットンボールを飲んだ若者達を取材。
果して真相は？
●オーストラリアで話題のある食べ物を使ったダイエット。
しかし、世界中で非難が殺到。その驚きのダイエットとは・・・。
2006年、オーストラリアに住むフリーリー（２５歳）は何度もダイエットに失敗し、悩んでいた。
そんな時に食材を生で食べるローフードピクニックという集まりで
彼女は、ひと際スタイルの良い女性と出会った。
その女性はフルーツだけの食生活でスタイルを保っていると言う。
それを聞いたフリーリーは実家がバナナ園だった利点を生かし、バナナだけを食べる生活を開始！
彼女が食べたバナナの本数はなんと１日５０本！約５０００キロカロリー！
しかし、これだけ食べたのにやせたと言う。彼女は、なぜ痩せることができたのか？
さらに、このダイエットを真似して世界中から批判の的となった女性が！
一体何をしてしまったのか？
●アメリカでも紹介された信じられないダイエット法。それは命を脅かす危険なものでした。
今年、動画投稿サイトで、あるダイエット法が全米で話題となり、報道番組もこぞって特集を組んだ。
その映像には白くて丸い物をオレンジジュースに浸して食べている少女が映っていた。
彼女が食べていた物は、なんとコットン（綿）の玉。その名も「コットンボールダイエット」。
このコットンは合成繊維で出来ている為、体内で消化されず消化器官を塞いでしまう危険がある。
医師も危険を指摘するこのダイエットがなぜ全米で流行したのか？
本当に痩せた人はいるのか？
アメリカで調査！映像に映る少女の他、コットンボールを飲んだ若者達を取材。
果して真相は？
●オーストラリアで話題のある食べ物を使ったダイエット。
しかし、世界中で非難が殺到。その驚きのダイエットとは・・・。
2006年、オーストラリアに住むフリーリー（２５歳）は何度もダイエットに失敗し、悩んでいた。
そんな時に食材を生で食べるローフードピクニックという集まりで
彼女は、ひと際スタイルの良い女性と出会った。
その女性はフルーツだけの食生活でスタイルを保っていると言う。
それを聞いたフリーリーは実家がバナナ園だった利点を生かし、バナナだけを食べる生活を開始！
彼女が食べたバナナの本数はなんと１日５０本！約５０００キロカロリー！
しかし、これだけ食べたのにやせたと言う。彼女は、なぜ痩せることができたのか？
さらに、このダイエットを真似して世界中から批判の的となった女性が！
一体何をしてしまったのか？
【モーニング娘】辻希美さんの激痩せダイエット法 ｜ 湯豆腐ダイエット [ダイエットブログ]
【モーニング娘】辻希美さんの激痩せダイエット
元モーニング娘の辻希美さんが激痩せに成功したダイエット法、
湯豆腐ダイエットについて説明しています。
湯豆腐ダイエットについて!!
豆腐一丁400gとして、約320kcal、ご飯、茶碗一杯で約200～250kcal。
主食をご飯、茶碗一杯から豆腐一丁に置き換えたとしても、
単純に考えると豆腐のほうがカロリーが高いと思うのですが、
実際は湯豆腐を主食として食べたほうがダイエットになりますか。
単に、一丁ではなく半丁にすればいいのでしょうか。
それともカロリーが全てではなく、栄養素などが関係しているのでしょうか。
詳しい方がいましたら教えてください。
ベストアンサーの回答
私の場合は、昼・夜と300gを１丁づつ計２丁食べます。
ご飯は半分程度に減らしてます。
木綿豆腐100g当り72キロカロリー蛋白質6.6g
ご飯100g当り168キロカロリー蛋白質2.5g
豆腐１丁食べれば茶碗１杯に相当しますが、なんと言っても蛋白質が多いです。
カロリーだけではなく、炭水化物・蛋白質・脂質などを考え食生活を考えましょう。
蛋白質は体重当り1.25gは摂取するように厚生労働省推奨してます。
湯豆腐ダイエットについて!!
豆腐一丁400gとして、約320kcal、ご飯、茶碗一杯で約200～250kcal。
主食をご飯、茶碗一杯から豆腐一丁に置き換えたとしても、
単純に考えると豆腐のほうがカロリーが高いと思うのですが、
実際は湯豆腐を主食として食べたほうがダイエットになりますか。
単に、一丁ではなく半丁にすればいいのでしょうか。
それともカロリーが全てではなく、栄養素などが関係しているのでしょうか。
詳しい方がいましたら教えてください。
ベストアンサーの回答
私の場合は、昼・夜と300gを１丁づつ計２丁食べます。
ご飯は半分程度に減らしてます。
木綿豆腐100g当り72キロカロリー蛋白質6.6g
ご飯100g当り168キロカロリー蛋白質2.5g
豆腐１丁食べれば茶碗１杯に相当しますが、なんと言っても蛋白質が多いです。
カロリーだけではなく、炭水化物・蛋白質・脂質などを考え食生活を考えましょう。
蛋白質は体重当り1.25gは摂取するように厚生労働省推奨してます。
シェイクジャンルダイエットブログ減量に成功! 他のダイエットより美味しい [ダイエットブログ]
楽天ダイエットシェイクジャンル 万が一、口に合わない場合は
とにかく他のダイエット食品と比べて味が美味しい
作り方もとても簡単♪シェイクに水か牛乳を入れて振って混ぜると出来上がり
さらに
保存料は使用しておりませんし人口甘味料・着色料・乳化剤・酸味料も使用していません！
添加物が他のダイエットシェイクよりも少ないです添加物が少ない点も人気の理由の一つだと思います
毎日飲むなら、健康にも気を配る方が多いのでしょう
ダイエット食品は普通の食品と比べると美味しくないものが多いので、
正しい表現としては 「普通のシェイクみたい」 です
美容成分も豊富に入ってますので、飲んだ次の日は少し肌の調子が良いような気がします
満腹感もそこそこあります空腹時の間食として飲むこともありますが、
夜中にラーメンや間食でスナックを食べることを思うと、
これだけでも全く違います
味は3種類ですが、甘すぎず、添加物臭くもないので飲みやすいです
ココア味 「ネスレ ミロ」のような味
ストロベリー（イチゴ）味 イチゴミルクのような味
バナナ味 バナナミルクのような味
今は新しく
ロイヤルミルクティー味
マンゴー味
カフェオレ味
抹茶味
と味のバラエティーが増えています
注文の際は
・1つの味を14食
・各味を2食づつの合計14食
を選べることができます
若干ですが、プロテインのような風味がしますが、
これは気になる人は気になるレベルだと思います
万が一、口に合わない場合は私に頂戴ネ
とにかく他のダイエット食品と比べて味が美味しい
作り方もとても簡単♪シェイクに水か牛乳を入れて振って混ぜると出来上がり
さらに
保存料は使用しておりませんし人口甘味料・着色料・乳化剤・酸味料も使用していません！
添加物が他のダイエットシェイクよりも少ないです添加物が少ない点も人気の理由の一つだと思います
毎日飲むなら、健康にも気を配る方が多いのでしょう
ダイエット食品は普通の食品と比べると美味しくないものが多いので、
正しい表現としては 「普通のシェイクみたい」 です
美容成分も豊富に入ってますので、飲んだ次の日は少し肌の調子が良いような気がします
満腹感もそこそこあります空腹時の間食として飲むこともありますが、
夜中にラーメンや間食でスナックを食べることを思うと、
これだけでも全く違います
味は3種類ですが、甘すぎず、添加物臭くもないので飲みやすいです
ココア味 「ネスレ ミロ」のような味
ストロベリー（イチゴ）味 イチゴミルクのような味
バナナ味 バナナミルクのような味
今は新しく
ロイヤルミルクティー味
マンゴー味
カフェオレ味
抹茶味
と味のバラエティーが増えています
注文の際は
・1つの味を14食
・各味を2食づつの合計14食
を選べることができます
若干ですが、プロテインのような風味がしますが、
これは気になる人は気になるレベルだと思います
万が一、口に合わない場合は私に頂戴ネ
